QUÉ QUERÉS? | Sos Magia!

QUÉ QUERÉS?

Qué querés?

Para algunas de nosotras es fácil saber lo que queremos. Para otras, a veces, puede resultar un poco difícil o confuso. Incluso puede que no tengamos idea.

Esta me parece que es una pregunta bien importante que muchas veces no nos tomamos el tiempo de contestar o posiblemente tampoco nos animemos a contestar cuando intuimos que la respuesta implicará grandes cambios.

Hoy quiero invitarte a responder esta pregunta sólo ante vos misma. A serte sincera y honesta. A decirte la verdad sin guardarte nada.

Después verás que querés hacer con esa respuesta y elegirás conscientemente 

Si creés que no sabés lo que querés, este ejercicio te puede ayudar especialmente. 

Cuando desconectamos de nuestros deseos o necesidades, muy frecuentemente es porque estamos ocupándonos de los demás o bien siendo autoexigentes

Podés leer más sobre este tema, aquí 

Volviendo a lo que querés, te propongo que te tomes un ratito de pausa para vos. Esto es realmente importante.

Andá… agarrá un papel! Hagamos un brainstorming de todas las cosas que querés! 

Por si no conocés esta técnica, el brainstorming o lluvia de ideas es un ejercicio que hacen los creativos para descargar en un papel todas las ideas que les surgen. Se suele hacer en equipo pero también lo puede hacer una sola persona.

La regla de oro del brainstorming es la de NO censurar ninguna idea que surja por más descabellada que parezca.

Por qué? Porque esto estimula la creatividad y a veces, el cerebro une partes de ideas y construye algo nuevo que tiene sentido.

Uso esta técnica muchísimo conmigo misma y cuando trabajo con alguien y me resulta sumamente valiosa.

Personalmente, me funciona mejor escribir a mano que escribir en la compu, pero te invito a probar qué es lo que te funciona mejor a vos!

Volviendo a nuestro tema de pensar en qué querés, la invitación que quiero hacerte hoy es a escucharte sin censura.

A permitir que todas las partes que te componen, puedan hablar libremente por un ratito.

A escuchar a todas las partes tuyas que quieren cosas contradictorias. A las partes tuyas que quieren cosas alturistas y a las que quieren cosas egoístas.

Te invito a escuchar a la parte que está cansada y quiere dejar de esforzarse tanto.

También, te propongo escuchar a tu parte más aventurera, la que sueña con grandes proyectos, y también a esa parte que necesita sentirse segura.

Te invito a escuchar a esa parte tuya que todavía es niña y tal vez proponga cosas que parecen imposibles.

Por un ratito olvidate de cómo (hacer, conseguir, lograr) y sólo pensá en el qué…

Te invito a que permitas que las contradicciones sucedan. Te invito a que lo que respondés a estas preguntas por ahora, no tenga tanto sentido.

Escribí sin parar.

Todo lo que se te ocurra. Lo más rápido que puedas.

  • qué querés realmente?
  • qué quisieras hacer sin pensar en el tiempo que te pueda tomar o el esfuerzo que pueda requerir?
  • qué quisieras hacer si tuvieras la garantía absoluta de que va a funcionar, de que va a salir bien, de que lo vas a poder hacer?
  • qué querés experimentar en tu vida?
  • qué querés hacer?
  • qué querés aprender, conocer o descubrir?
  • qué querés tener?
  • qué querés ser capaz de dar?
  • qué es lo que le recomendarías hacer en esta vida a una persona a la que adorás?
  • qué lugares querés visitar?
  • qué tipo de mujer querés ser?

Una vez que hayas respondido esas preguntas y puesto tu alma en el papel, seguí leyendo 

Lo más frecuente, es que cuando nos preguntan “qué querés realmente?” contestemos con todo lo que queremos y no tenemos o no somos.

Y estoy segura de que hay cosas que realmente querés y valorás, que ya tenés o que ya sos.

Por ejemplo, yo realmente quiero ser madre y tengo 2 hijos increíbles.

Realmente quiero ser coach y descodificadora y poder aprender herramientas para acompañar a otras personas, y me pude formar como coach y descodificadora y tuve la oportunidad de seguir incorporando herramientas para poder ofrecer a las personas a las que acompaño.

Ahora, te invito a que vuelvas a hacer esta lista, incluyendo aquellas cosas que realmente querés y son importantes para vos, y que ya son realidad en tu vida.

  • cuáles son las cosas que realmente querés y ya tenés o estás viviendo?

Te invito a mezclar estas cosas en tu lista para que tu cerebro se de cuenta de que es posible tener o lograr aquello que realmente querés 

Una vez que hagas esta lista, te invito a observarla con curiosidad:

  • qué cosas te sorprendieron?
  • qué cosas habías olvidado?
  • qué cosas te parecen realmente importantes en esta lista?
  • qué lugar le estás dando a estas cosas que querés en tu vida?
  • qué cosas son innegociables?

Te propongo marcar con algún color, las cosas que te parezcan más significativas o aquellas que realmente no querés perder de vista.

No tires esta lista. Guardala en algún lado o sacale una foto y guardala en formato digital.

No te olvides ni te desconectes de lo que realmente querés.

Personalmente, estoy convencida de que aquellas cosas que deseamos profundamente y que persisten a lo largo del tiempo, son aquellas cosas, que tienen que ver de alguna forma con lo que vinimos a hacer, con nuestra misión, con nuestra evolución. Estas cosas para mí, tienen que ver con nuestra luz que tiene la cualidad de ser única.

No sé si pensarás lo mismo, pero te invito a considerarlo porque creo que vale la pena y tiene que ver con el propósito de este espacio, así que no puedo evitarlo! 

Volvamos a tu lista!

Esta lista es la lista de lo que te enciende.

  • qué tipo de mujer serías si te permitieras ser lo que realmente querés ser?

Deseo que responderte estas preguntas, te permita ver por lo menos una chispa de la magia que hay en vos y que decidas honrarnos a todos permitiendo y expandiendo esa magia que es totalmente única e irrepetible  

Si conocés a alguien a quien le pueda ser útil este artículo, te invito a compartírselo!

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Hasta la próxima!

Si te interesa profundizar en lo que querés, te invito a escribirme a sesiones@sosmagia.com.ar o enviarme un mensaje aquí para coordinar una conversación de 30 minutos por teléfono o skype totalmente gratuita para que me cuentes un poco sobre vos y el punto en el que estás, y evaluemos la posibilidad de trabajar juntas.

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